О лабильности как о психическом состоянии говорят реже, чем о депрессии или неврозах. Но оно не менее важно для понимания протекания процессов в человеческом организме и определении возможных патологий.
Что такое лабильность: кратко и просто
Если говорить простыми словами, то под лабильностью понимают временной интервал, который необходим тканям на то, чтобы восстановиться после кратковременного возбуждения. Термин активно используют в разных научных областях. Но все же чаще его рассматривают в контексте физиологии и психологии.
И в каждом случае он имеет свое значение. Когда речь идет о физиологических процессах, то лабильность обозначает скорость смены циклов возбуждения. За один цикл берется временной интервал, требующийся на возбуждение и восстановление рабочего процесса.
При рассмотрении процессов, протекающих в психике, без понятия лабильности тоже не обойтись. Только в данном контексте о быстроте передачи импульсов речь не идет. Лабильность – это, в психологии, скорость возникновения психических процессов и их переключения от одного к другому. Но при этом важное значение имеют не только показатели в какой-то конкретный момент, но и в динамике, чтобы отследить перепады состояний.
Интересно, что термин произошел от латинского слова «неустойчивость» или «подвижность».
Понятие лабильности тесно связана с процессами, протекающими в нервной системе. По сути, именно ее возбудимость регулирует все процессы в организме, включая эмоциональный фон и психическое состояние у взрослых и детей.
В науке внимание уделяют нескольким граням лабильности, разделяя нормальные и патологические проявления. Ее рассматривают как:
- необходимую мобильность в нормальном состоянии;
- неустойчивость при патологии;
- изменчивость в контексте протекания процессов.
Важно знать, что вегетативная нервная система тонко реагирует на любые стрессовые ситуации. Поэтому при должном внимании к ее сигналам способна предотвратить переход от нормального темпа переключения между психическими процессами к патологическому.
Признаки лабильности
Лабилы весьма неустойчивы во всех своих проявлениях, поэтому распознать их довольно просто. Им свойственны:
- быстрая смена чувств и настроений;
- бурное проявление как позитивных, так и негативных эмоций;
- непредсказуемость;
- капризность;
- смех и слезы одновременно;
- преимущественно положительный настрой;
- тяжелое проживание депрессий;
- жизнерадостность;
- общительность.
Лабильные индивиды щедро наделены от природы способностями. Они отлично проявляют себя в творчестве, отличаясь яркостью и умением тонко чувствовать мир. Для них характерно постоянно находиться в поиске новых эмоций и красок. Поэтому лабилы редко удовлетворены тем, что имеют.
Такие люди обладают редким качеством – умением успешно контролировать несколько процессов одновременно, переключаясь между ними. За счет этого у окружающих создается ощущение, что человек рассеян и никак не может сосредоточиться на чем-то.
Неустойчивость психики в благоприятных условиях может остаться просто особенностью индивида. Но в тяжелых условиях она становится причиной возникновения нервных расстройств и развития патологий.
Причины
От природы лабильность присуща одним людям больше, чем другим. Холерики обладают такой особенностью в полной мере. Но причиной лабильности могут быть:
- нервные расстройства;
- слабый тип нервной системы.
А именно:
- детские психотравмы;
- неврозы;
- внутренняя неготовность к преодолению сложных ситуаций;
- длительный стресс.
Лабильность вызывают и:
- заболевания мозга;
- различные вещества (наркотические в том числе);
- болезни сердца;
- сосудистые патологии;
- злокачественные опухоли.
При обращении к специалистам в первую очередь исключают физиологические факторы. И только потом приступают к поиску иных причин и составлению алгоритма лечения.
Типология
Лабильность может быть:
- эмоциональной – сопровождается излишне бурной реакцией на раздражители любого характера;
- психоэмоциональной – чрезмерная эмоциональность дополняется беспорядочной двигательной активностью;
- аффективной – индивиду свойственны все проявления лабильности, но при этом он очень открыт и подвержен влиянию извне;
- конформной – у личности возникают постоянные трудности с оценкой поступков, адаптацией к ситуациям, управлением своими действиями.
Важные моменты
Специалисты выделяют в отдельную категорию интеллектуальную лабильность. В этом контексте речь идет, скорее, об умственной приспособляемости. Личности с такими особенностями:
- способны мгновенно переключаться между разными информационными источниками и поставленными задачами;
- обладают высоким интеллектом;
- имеют гибкое мышление;
- умеют отключаться в процессе обдумывания от сторонних раздражителей любого уровня.
С функциональной точки зрения указанное качество выступает в роли преимущества. Оно является своеобразным адаптивным механизмом индивида, обеспечивая ему выживаемость в самых сложных условиях.
Лабилов в обществе принято преподносить с негативной стороны. Ведь лабильность мгновенно дает яркий ответ на раздражители, для которого характерны наивысший пик проявление + быстрое эмоциональное и нервное истощение.
Но при этом гибкость психики позволяет индивиду быстро приспосабливаться к изменяющимся внешним обстоятельствам. А проблемой являются лишь излишние проявления, которые приходится регулировать медикаментозно.