Ригидность - это, в психологии - В глубине души - онлайн психологический центр

Ригидность - это, в психологии

О том, что такое ригидность, обыватели практически ничего не знают. Но сталкиваются с этим явлением регулярно, ведь ригидным может оказаться близкий человек, коллега или даже собственный ребенок.

 

Содержание

 

Ригидность - это, в психологии

Точное определение этому явлению было дано только в 20 веке. Его название произошло от латинского слова, обозначающего «жесткий» или «твердый», что в полной мере характеризует ригидность мышления.

Бич 20 века: основная характеристика ригидности

В век технологий, которые активно проникают во все сферы жизни, встречаются люди, не готовые принимать их и адаптироваться к новым условиям. Такую упертость принято списывать на характер и консервативность. Но на самом деле речь идет о ригидности.

Ригидность – это, в психологии, отсутствие у индивидов необходимых адаптационных механизмом для того, чтобы приспособиться к условиям, продиктованным извне. Говоря простыми словами, человек с такой особенностью психики не готов поменять поведенческую модель, даже если это остро необходимо для его выживания. Он стабилен и мыслит привычными шаблонами.

Интересно, что к концу 20 века количество таких индивидов резко увеличилось и составляет уже 35% от общего числа людей. Масштабы этого явления впервые заметил Якоб Морено, который указал на то, что ригидность превалирует у населения европейских государств.

Ригидность - это, в психологии

Ригидные личности редко отказываются менять свои установки и шаблоны обоснованно. Самым весомым аргументом для них является тот факт, что они всегда поступали таким образом и никак иначе. До 75% подобных людей еще упоминают, что переняли манеру поведения от предков и менять ее не планируют.

Ригидность - это, в психологии

Примеров ригидности в жизни предостаточно. Некоторые индивиды отказываются переходить на смартфоны или приобретать посудомоечную машину, ссылаясь на надуманные страхи и причины, не имеющие под собой реальных оснований.

Даже краткое описание ригидности дает полное понимание ее сути - особое свойство психики, способное проявиться в любом возрасте. До 90% психологов рассматривают его в контексте перекоса или, как еще принято говорить, акцентуации характера.

Ригидность - это, в психологии

Причины возникновения ригидности

Одним из самых востребованных качеств психики современного человека является гибкость мышления. Принято считать, что это свойство позволяет быстро принимать решения, эффективно адаптироваться и развиваться. Ригидность противопоставляется гибкости, но определяющие факторы возникновения у них едины:

  • генетические особенности;
  • психическое здоровье;
  • манера воспитания в родительской семье;
  • темперамент;
  • возрастные изменения.

 

Немаловажной причиной является и жизненный опыт индивида.

Специалисты утверждают, что ригидность возникает не только у психически здоровых людей. В ряде случаев она становится следствием психопатии с параноидными признаками. Так как ригидные личности отличаются повышенной конфликтностью, то на фоне психического расстройства могут проявиться маниакальные наклонности. В 98% случаев они затрагивают идеи, которые индивид готов отстаивать любыми способами.

Ригидность - это, в психологии

Если ригидность ярко выражена и сопровождается вспышками агрессии, депрессией и социальной дезориентацией, то речь идет о клиническом случае. Подобных пациентов стоит лечить в обязательном порядке.

Классификация

Негибкость делится на три типа:

  • когнитивная – неготовность корректировать алгоритм действий с появлением новых вводных;
  • аффективная ригидность – заякорение на определенных, чаще негативных, ситуациях (нередко этот вид называют эмоциональной ригидностью);
  • мотивационная – изменению не подлежит система внутренней мотивации, несмотря на давление внешних обстоятельств.

 

Многочисленные тесты и исследования показали, что ригидность одного типа не означает наличие других ее видов. Предположим, что индивид обладает когнитивной ригидностью. Во всех остальных сегментах он может быть вполне гибок и адаптивен.

Ригидность: добро или зло

Психологи утверждают, что гибкие личности являются более стрессоустойчивыми. Это обусловлено их способностью мгновенно находить новые опоры в самых неблагоприятных условиях. А также:

  • выстраивать максимально разнообразные поведенческие модели;
  • договариваться и находить компромиссы;
  • подбирать эффективные мотивы для действий.

 

Ригидные индивиды, наоборот, обладают:

  • некой заторможенностью мышления;
  • упрямством;
  • нежеланием принимать доводы, ставящие под сомнение их правоту.

 

Кроме того, они ненадежны и впечатлительны. Для таких людей свойственно преувеличивать и эмоционировать по каждому поводу. Их сенсорная восприимчивость отличается высоким уровнем, как и моторная активность.

Но ригидность нельзя рассматривать только в негативном ключе. Проявляясь в умеренной степени, она снимает серьезную нагрузку с психики и мозга человека. Дело в том, что каждый индивид изо дня в день сталкивается с ситуациями, из которых около 83% являются типичными. Для их решения достаточно «взять» из памяти привычную модель и применить ее. Если бы каждый раз приходилось искать новые варианты решений поставленных задач, то загрузка мозга была бы колоссальной.

Ригидность - это, в психологии

С этой точки зрения ригидность выступает в качестве «автопилота» - древнего механизма, сохраняющего ресурсы организма.

Если человек думает о том, как избавиться от ригидности, то ему стоит обратиться к психологу. Проще всего работа выстраивается с детьми и подростками. Людям среднего возраста сложнее меняться, но и им опытный специалист сможет помочь.

Cамоактуализация - это, в психологии
Флегматик - это, в психологии
 

Комментарии

Нет созданных комментариев. Будь первым кто оставит комментарий.
Уже зарегистрированны? Войти на сайт
Гость
19.04.2021
Все материалы сайта не являются публичной офертой